SENSITIVE SPACE
Coaching en Alta Sensibilidad y Terapia Somática
Un espacio de acompañamiento personalizado de 5 meses diseñado para mujeres altamente sensibles, listas para transformar su alta sensibilidad en su mayor fortaleza y vivir desde la calma, el propósito y la autenticidad.
Este programa de Coaching en Inteligencia Emocional es para ti si..
- Gestión Emocional: Estás lista para dejar de reprimir tus emociones y aprender a gestionarlas desde un espacio de seguridad y compasión.
- Regulación del Sistema Nervioso: Deseas regular tu sistema nervioso y reducir la sobrecarga emocional y sensorial que afecta tu día a día.
- Transformación de la Sensibilidad: Quieres transformar tu alta sensibilidad para tomar decisiones alineadas contigo.
- Vida Auténtica y Equilibrada: Sueñas con construir una vida auténtica y equilibrada, lejos de la ansiedad, el agotamiento y las expectativas externas.
- Priorizarte a Ti Misma: Estás motivada para priorizarte, establecer límites saludables y vivir desde tus valores y propósito.
Imagina vivir con calma y claridad todos los días...
- Decir "no" sin culpa y proteger tu energía de manera asertiva.
- Vivir con calma y claridad, en equilibrio con tu alta sensibilidad.
- Conectar con tu esencia auténtica y crear vínculos seguros desde el respeto.
- Despertar cada día sintiéndote empoderada, presente y en paz contigo misma.
Testimonios sobre mi Coaching Emocional
5/5
Carla
"Cuando empecé con Isa, mi propósito era cambiar de oficio y dejar de lado un trabajo que me ahogaba. Gracias a su quia, entendi el trasfondo de mis deseos. Me ayudó a salir de mi zona de confort, a poner límites y a construir una vida más feliz."
5/5
Laura
"Mi experiencia con Isabel como coach ha sido muy positiva en todos los sentidos. Sabe guiarte en el proceso sintiéndote acompañada y facilitándote muchas herramientas para gestionar tus propias emociones. Después de cada sesión te sientes más liberada y con meno sequipaje."
4.5/5
Penelope
"Isa me ayudó a reconectar conmigo misma y a entender que mi bienestar es una prioridad. Con su orientación, aprendí a regular mis emociones, a tomar decisiones desde la calma y a confiar en mi intuición. Ha sido un cambio profundo y liberador."
Esto es posible para ti sin tener que seguir métodos rígidos, encajar en moldes que no fueron hechos para ti o sentirte «demasiado» para los demás.
Aplica ahora para tu sesión gratuita de coaching emocional y empieza a transformar tu vida desde un lugar de amor propio y expansión.
Sobre mí
En 2019, después de atravesar varias etapas de depresión, ansiedad y ataques de pánico, decidí formarme en profundidad para comprender y transformar mi propia experiencia. Inicié una Maestría en Coaching y el método HLS de Área Vitae.
Cuento con múltiples certificaciones, incluyendo:
- Practitioner en PNL reconocido por la American Union of NLP.
- Certificación en Inteligencia Emocional por ATEFIE.
- Coach Somática y Epigenética con el método PAS.
Además, me he especializado en disciplina positiva, Montessori, regulación del sistema nervioso y prácticas somáticas. Actualmente, sigo en formación como futura psicóloga, con el objetivo de seguir acompañando a personas altamente sensibles y neurodivergentes en su proceso de regulación y bienestar.
En qué nos centramos en SENSITIVE SPACE
Fase 1:
Decode Your Sensibility
Descubre y comprende tu alta sensibilidad como una fortaleza, no como una carga. Aprenderás a identificar tus patrones emocionales y cómo tu sistema nervioso reacciona ante los estímulos. Comenzarás a reconocer y aceptar tu sensibilidad sin sentirte abrumada. Tendrás claridad sobre tu funcionamiento interno y cómo regularlo con prácticas de terapia somática.
Fase 2:
Encarna Tu Propósito
Alinear tus valores con tus decisiones te permitirá vivir desde la autenticidad. Dejarás de moldearte a expectativas externas y empezarás a diseñar una vida más alineada contigo. Aprenderás a confiar en ti misma y tomar decisiones desde la seguridad. Sentirás mayor claridad en tu camino y en las elecciones que realmente te hacen bien.
Fase 3:
Vínculos Seguros
Las relaciones influyen directamente en tu energía y bienestar emocional. Aprenderás a establecer límites sin culpa y a conectar desde el respeto y la seguridad emocional. Te relacionarás desde la autenticidad sin miedo al rechazo o la sobrecarga emocional. Crearás vínculos sanos que nutran tu alta sensibilidad en lugar de drenarla.
Fase 4:
Integración y Transformación
La verdadera transformación ocurre cuando puedes sostener tu bienestar emocional a largo plazo. Aprenderás cómo mantener tu regulación emocional en momentos de cambio y expansión. Integrarás herramientas para sostener tu crecimiento sin volver a patrones de agotamiento. Te sentirás en equilibrio, con confianza y con una resiliencia emocional fuerte.